昨日の例会には、21人が参加しました。初参加の方が２人、常連の方やお久しぶりの方が13人、事務局が６人です。
皆さん、長時間お疲れ様でした。けっこう疲れると思いますので、お風呂に入るとか、ストレッチするとか、テレビや音楽を聴くとか、何か気分転換できると良いですね。
ルーターの故障で、今回もまだ携帯から書いています。
昨日出ていた話から、今日になりふと思い出した本があります。今晩は、その紹介を。
『本当は助けてほしいあなたへ 「もえつき」の処方箋』 水澤都加佐+Be ！編集部 発行 アスク・ヒューマン・ケア
プロの支援のお仕事の人だけでなく、子育てや介護で疲れている人たちのための、一冊です。１０年ほど前に買って、すごく助かりました。
